2018年3月28日(水)の講座
テーマ 「今と私を楽しむ生き方講座とミニワーク」
まっしーの今すぐ私を幸せにするお教室 主宰、あな吉手帳術インストラクター、個性心理學認定講師 関 真澄さん
本日は、個性心理學認定講師の関真澄さんに、今と私を楽しむ生き方についてお話をしていただきました。
関さんは、はこれまで転職、引っ越しなど数多く経験し、ダークな人生だったが、個性心理學に出逢い、自己承認出来、生き直そうと思えたそうです。
個性心理學と言えば動物占いでもあります。
関さんは、動物占いで言うと「チャレンジ旺盛の羊」ということで、肯定してもらえた気がしたんだとか。
日々の暮らしが楽しくなる法則とは⇒やらない理由よりやる理由を考える
ここで効果のある「今すぐ願いが叶うワーク100ホメワーク」をみんなで行いました。
それは自分自身を100個褒めてみるというもの。
1つ1つノートに書き出していきましょう!ということで時間を設けました。
個性心理學と100ホメワークはイコール。
自分の良いところは自分でよくわかっているので、物質的に書き出すことが大事なんだそうです。
本当に効果があるそうなので是非試してみて、と関さん。
前回のタピ大では「住育の家」をテーマに講座してくれた関さん。
少しだけ住育の家の話も振り返ってくれました。
衣食住の中でも「住」は住処が良ければ欲望がなくなり、心が豊かになる生活が出来るんだそうです。
住処の安定は、自分にとって心地の良いものであると節約にもなり衝動買いなどもなくなり、心が落ち着くと言った話もしれくれました。
貴重なお話もたくさん聞くことができ、100ホメワークは是非実践してみたいと思いました。