2018年1月30日(火)の講座
テーマ 「成功する目標設定のツボとコツ2018」
有限会社ヒューマンスタイル 代表取締役 先崎 雅和さん
本日はタピ大でもお馴染み、有限会社ヒューマンスタイルの先崎雅和さんを講師に迎えて、成功する目標設定のツボとコツについて学びました。
演題に2018と付いているのは2年前の2016年にも同じ演題で講義をされたからだそうです。
先崎先生いわく、2016年からのこの2年間は昨日通用したことが今日通用しないなど、あらゆることがすごい勢いで変わってるんだとか。
普段の生活でもよく口にする「成功」という言葉。
成功とはいったいどんなことなのでしょうか?
成功の定義というものを考え、自分で決めてみようと受講生達に問います。
成功というのは人それぞれ違いますが、ズバリ「頭に思い描いたことを手に入れること」なんだそうです。
例えば、こうなりたいこと(例:欲しかった車を買う)、なりたい自分の姿(例:ダイエットの成果)などが挙げられます。
そしてその先にある幸せ・幸福とは「得たものをみんなで分かち合うこと」
この成功を手に入れるために必要なことが「目標設定」です。
目標というのは、自分の中にいるもう一人の自分が許可しないと目標は達成出来ません。
もう一人の自分がその目標に賛同すれば目標を達成出来るんだそうです。
目標設定するにあたり大事なことを5つ例を挙げてわかりやすく教えてくれました。
①具体性(漠然としたものではなくより具体的に)
②期限(適切な期限を決めないと人はやらない)
③三日坊主は全然OK
④周りの助け(極力周りの人に言うようにしましょう。公言実行)
⑤ストーリー(自分の人生の主人公は自分自身)
特に興味深かったのが⑤のストーリー。
物語を自分で決めて、最高のことを考えながら最悪のことも考えること。
この考えは万が一最悪のことが起こった時に想定内ということで驚かないのだそうです。
人が一番恐れるのが想定外のことが起こること。
最後に、先崎先生からのアドバイスとして、5つ(大・中・小)の自分の目標を紙などに書いてみること。
達成率が上がるのでおススメなんだそうです。
残り11ヵ月に向けて是非自分なりの目標を立ててみましょう!
先崎先生ならではの、楽しいお話も交え、あっという間の一時間。
とても楽しい講座でした。