2017年9月25日（月）の講座
テーマ 自分でできる絶対綺麗の方程式
リンパセラピスト 自宅レストラン女将 浅野 美子さん
本日は沢山の受講生の方が訪れ「美」に関するお話に耳を傾けていました。
お金を掛けて綺麗になるのではなく日常を見直し、考え方を少し変えるだけで見違えるような成果が望めるそうです。
浅野さんはお孫さんが6人もいて本当にお綺麗で話に説得力がありました。
浅野さんはオリジナルの方程式を交えて「無駄なもの」を無くし「綺麗」になる秘訣は答えてくれました。
受講生の悩みに一つずつ適切なアドバイス
受講生：肌の調子が悪い
浅野さん：それは腸を綺麗にすることで肌の調子は良くなります。食生活を見直して、まずは「酵素」を学びましょう。体内で代謝に関わる酵素の働きを知っていれば「空腹が辛い」という感覚ではなく「身体が代謝している」と実感できればストレスも軽減され達成感をえられます。無駄なものは体内だけではなく悩み事など精神的なものを減らすのも「綺麗」になる秘訣。
あなたは何軸で生きていますか！？
経済、主人、お子さんなど様々、良い時期が来るまで待つ事や相手が変わってくれるのを待つなど、気が付けば世の中のせいにしてり人のせいにしてりしていませんか！？
自分自身を大切に出来れば「心」を育てる事が出来ます。文明の力で勉強すら検索である程度把握出来てしまう世の中ですが「綺麗」になることは見た目だけではなく中身も肝心です。
話は変わり今年は「酵素元年」と言われていています。
食品では飲む点滴と言われている甘酒がおすすめです。米から作られている為酵素を沢山含んでおり、しかも美味しい！浅野さんは自家製の甘酒を作っており嗜んでいるそうです。その他にもご自身のお店でも提供している「生カレー」は熱で酵素失うことなく体内に摂取出来る事から生野菜やスムージーと並ぶ健康食品とのこと。
「何もしないよりはしたほうがいい」女性が綺麗であれば男性も頑張ってくれます。是非皆さんも人生は後半戦が楽しいので努力して行きましょう！
