6月1日(水)
演題 初級アドラー心理学 すぐに役立つコミュニケーション講座
講師 Life Design Lab.代表 羽山曉子さん
今回の講座では、Life Design Lab.代表 羽山曉子さんを講師に迎え、
すぐに役立つコミュニケーションをメインとした初級のアドラー心理学についてお話いただきました。
アドラーとは100年前の心理学者で教育や家庭、ビジネスに広く適用しやすい心理学の創始者で知られております。
まず初めにアドラー心理学とは何か、基礎となる考え課題の分離、認知論、目的論と原因論、幸福の3条件などを解説頂きました。そして褒めてもダメ・叱ってもダメだという「勇気づけの心理学」と「アドラー流のコーチング方法」を教わり、今日初対面の方でペアになってワークを行いました。
ワークは利き手と語り手とを交互に行い、聴き方や自立を促す勇気づけの言葉に注意をして行いました。
ぎこちない感じで始まったワークですが、すぐに打ち解けることが出来たようで参加者同士積極的に楽しくワークに参加していました。
羽山さんがおっしゃる共同体感覚がペアから会場全体に広まりとても活気があるワークとなりました。すぐに役立つコミュニケーション術、是非家庭や職場などまず身近なところで活用して頂きたいとのことでした。
※承諾頂きました参加者の方と最後に記念の一枚。