6月26日(金)
演題 自然から学ぶ心を養う時間・感謝のお話~うつからの克服~
講師 クレイクラフト作家 奥泉幸子さん
本日の講師クレイクラフト作家の奥泉幸子さんは、12年前にうつ病で精神的に悩んでいた時に、道端にさいている野の花の力強さに感動し自然治癒力でうつを克服しました。その後、自分に生きるパワーを与えてくれた野の花をテーマにしたクレイクラフト作り続けて各地で自分と同じ悩みを持った方に公演などの活動をしております。
今回は、奥泉さんのクレイクラフト作品を見ながら、自然の素晴らしさや、天地自然の心理や感謝の心、自立神経の改善など奥泉さんの実体験を通してのお話ししていただきました。
うつ病の原因とされるストレス(自立神経失調)は小さな自分の考え原因です。
草花など自然の姿を手本に他のものとの共存を考えて自分を律する事、そしてすべてのことを有難く感謝することが大切です。
介護移民が騒がれているこの時代、自分を律し最後まで綺麗に老いて美しく枯れる生き方をしたいものですとお話いただきました。